Занятия с мячом укрепляют мышцы спины, брюшного пресса, создают хороший мышечный корсет, тренируют вестибулярный аппарат, способствуют формированию правильного дыхания.
Ребенок выполняет с фитболом множество увлекательных упражнений.
Занятия проводятся с музыкальным сопровождением.
Фитбол-гимнастика в силу своей уникальности приносит детям ощущение радости и удовольствия
1090 просмотров